O IMPACTO DO TRABALHO NOTURNO NA SAÚDE CARDIOVASCULAR

Resumo

O trabalho noturno tornou-se uma exigência crescente em diversos setores de serviços. Essa prática é essencial em várias áreas dedicadas a atender as necessidades fundamentais da população. Contudo, muitos impactos fisiológicos e sociais afetam a vida dos trabalhadores que atuam durante a noite. Diante deste cenário, é fundamental reconhecer quais são os efeitos do trabalho noturno sobre a saúde dos profissionais. Objetivou-se identificar o impacto do trabalho noturno na saúde cardiovascular. Realizou-se uma pesquisa bibliográfica qualitativa do tipo exploratória para desenvolver o tema proposto. Os resultados apontaram os principais fatores de risco: obesidade, sedentarismo, sonolência diurna, hipertensão arterial, entre outros e, que o trabalho em turnos e algumas perturbações do sono, como a apneia obstrutiva do sono e a redução da quantidade de sono, podem desencadear um desalinhamento circadiano; tal desalinhamento eleva a probabilidade de surgimento de patologias cardiovasculares. Considerando a elevada ocorrência dos fatores de risco, concluiu-se que é essencial implementar intervenções voltadas à promoção da saúde, como a estimulação da prática de exercícios físicos e a adoção de uma alimentação saudável. Estas medidas não só minimizam o risco cardiovascular, como também podem mitigar a prevalência de demais fatores de risco